一个大叔退休后给自己定的每日计划:
一、每天睡到自然醒,非必要,不早起,也不晨练。
二、每天就只吃两顿饭,上午9点左右吃饭,下午5点左右吃饭,想吃什么就吃什么,随便吃,不忌口也不控食。
三、每天下午6点多出门散步1个小时,慢慢走,累了就找地方休息一会儿,不想走了就转身回家,绝不勉强自己。
四、晚上8点多看看电视,刷刷手机,困了就上床睡觉,睡觉时间不能超过11点。
这份计划看着从早到晚安排得满满当当的,但总觉得好像还缺少点什么,你对此有什么看法呢?一起来说一说吧!#情感##情感[超话]#
一个大叔退休后给自己定的每日计划:
一、每天睡到自然醒,非必要,不早起,也不晨练。
二、每天就只吃两顿饭,上午9点左右吃饭,下午5点左右吃饭,想吃什么就吃什么,随便吃,不忌口也不控食。
三、每天下午6点多出门散步1个小时,慢慢走,累了就找地方休息一会儿,不想走了就转身回家,绝不勉强自己。
四、晚上8点多看看电视,刷刷手机,困了就上床睡觉,睡觉时间不能超过11点。
这份计划看着从早到晚安排得满满当当的,但总觉得好像还缺少点什么,你对此有什么看法呢?一起来说一说吧!#情感##情感[超话]#
评论列表
作者最新文章
热门分类
情感TOP
情感最新文章
贵如油
难道不用管自己行动不便的岁数大了父母吃喝拉撒,不用给儿女接送孩子?不用给儿女补贴房贷?不用给儿女……一辈子不结婚,那倒是理想的生活
ab6742
向往的生活
失序。无言
这跟饿了吃,吃了玩手机,累了就睡有什么区别?特别是晚上还晚睡[无奈吐舌]
理性看世界 回复 04-04 09:16
11点之前睡觉还叫晚睡啊
失序。无言 回复 理性看世界 04-04 10:11
退休的老年人跟年轻人比?而且他还是不睡午睡那种
且行且珍惜
我再加一条,偶尔开车出去游玩一趟[呲牙笑]
~~
行尸走肉
用户12xxx85 回复 04-05 01:21
人生最高境界,[呲牙笑]
~~ 回复 04-04 10:36
觉得不好
等熵
这么随意的生活也要计划?
平凡人
没有朋友聚,很孤独
MAN-TX
走累了就足疗,跑累了就SPA
扑火的飞蛾
不如我作息,另外,混吃等死,抬扛头一等
黑白分割线
猪一般的生活
永恒的故事
单身[病了哦]
amanda
就是我从去年退休后的生活状态啊
红鲱鱼
我已经过上了这样的生活,每周出去按摩2次,超市1次。
云卷云舒6778
长寿长寿
夏龙
单调
平安
这样最好[点赞]
用户94xxx88
还活着吗?
龙在江湖
我们家猪也是早上九点喂,下午五点喂,一天喂两次。
狂奔的蜗牛
没有几个能做到这样的
见贤思齐
缺少点兴趣爱好!比如看足球啊,旅游啊,种花啊之类的。
meng050705
[呲牙笑]