上午门诊，一小伙子过来看脱发，头发很稀疏了，而且头皮油腻，再发展下去肯定大面积脱发了，离需要做一个光头大哥不远了。
交流过程中，以为他工作压力太大，结果得知尚未工作，属于躺平阶段，不运动，不喜欢外出。问其是否喜欢吃外卖？的确如此，虽然天天在家里，但感觉家里做的菜就是不好吃，不入味，要点外卖，吃了才舒服。在吃的方面很多年轻人都有这样的习惯。
开了处方，并告其除了吃药调理，关键还在于改变生活习惯，像他这样体质，外卖最好不要吃了，还要多运动。在一旁的母亲连连竖起大拇指，还尽量不让她儿子看到。估计这样的话在家里，这位母亲说的也不少，但肯定听不进去，她希望医生的话儿子能够听进去，真是可怜天下父母心。
关于脱发，有的人总喜欢归咎于遗传，说自己父亲也是突发严重，但是问问自己的父亲什么时候开始脱发，就会知道应当不会那么早，很多都是50多岁后才开始。现在脱发甚至光头的人越来越多，且年轻化，是与人们吃得多，而且饮食不健康有很大关系的。
