最近一直失眠，或许考虑的太多，或许生活压力太大，吃药效果也不好。最近偶然看到

凡启说历史 2024-03-11 20:45:02

最近一直失眠，或许考虑的太多，或许生活压力太大，吃药效果也不好。最近偶然看到毛选教员说的“睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。如果有什么蠢人，不知此理，拒绝睡觉，他明天就没有精神了，这是蚀本生意。”看到这里忽然想明白了，再烦躁再忧虑，也不能解决问题。放下思虑，不想烦恼，休息好才能有更好的精力处理事情。才能使事情超好的方面发展。

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