我每次跑步前都好纠结，特别10km以上，前一天真的要失眠的….压力好大！

但为什么还要一直跑？因为一次次的突破，你会越来越轻松，同样的距离，不再那么痛苦难熬。关键是，跑步以后腿子的线条真的好看！！！是我之前蹲腿都达不到的效果！！！都给我起床去跑步！！散发魅力！！！

今天要赶着上课，快速跑一下！！！！我还跑挺快昂…….