女性脾虚的8大表现！
易运说健康
2024-05-05 12:25:59
✅1.看体型
👉体型虚胖或消瘦，大多数虚胖，尤其是下腹突出，俗称:肥而四肢不举肌肉无力
✅2.痕舌
👉舌胖大有齿痕，多数表现为舌边齿痕、舌中裂痕、舌头颜色偏白
✅3.黄脸婆
👉面色淡，萎黄或苍白长黄褐斑，痘痘 松弛干燥或油光，有皱纹
✅4.姨妈期不好
👉月经不调，痛经，闭经，尿频，便清或排便无力
✅5.便秘或便糖
👉脾虚的人消化不好，不是经常便秘，就是会腹泻，大便还容易沾马桶
✅6.容易上火又怕冷
👉容易上火，又怕冷，典型的上热下寒，经常口舌冒火，还经常手脚冰凉
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大猫
足三里、三阴交、中脘、神阙、天枢、气海。每天按摩几分钟，脾胃功能倍增！💪💪💪#中医健康# #脾虚调理#
小舒
足三里、三阴交、中脘、神阙、气海、关元。亲测有效,快来试试吧~