☀️普通人的减脂餐
讯联看美食
2024-06-30 13:07:27
今日份早午餐分享：
辣椒炒肉盖饭（鸡胸肉）
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今日的辣椒炒肉用的是鸡胸肉，这样热量会更低，口感上会没有猪肉的好吃，但是只要热量低就可以了
鸡胸肉切的薄一点，稍微腌制一会儿更好
辣椒还挺辣的，吃完我都出汗了🥵
好吃好吃😋大家也试试
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hey
舒服饭
温文尔雅你不配
看着就好吃
弦外雨
好香的炒饭啊！