养出姨妈规律，气血很足的美。月经不规律，其实是身体在求救!
月经周期，是从本次月经开始到下次月经开始(都以出血第一日算)的时间间隔。一般平均在28天左右，一般周期过短(35天)就属于不规律。
你看起来长了一张姨妈很规律的脸”，是对女生最实用的评价了。可现实情况是，有的女生姨妈越变越少，甚至经常离家出走。
这其实呀，是身体在暗示你要好好养姨妈了。