立秋记得喝一碗清养汤，化掉一夏天的污浊！

冬萱评健康 2024-08-07 18:38:34

不知不觉，就要立秋了。秋养肺，立秋节气要做的第1件事就是清肺排痰！经过一个夏天的闷热潮湿，身体内积聚了很多寒湿痰浊热气，肺为贮痰之器，这些垃圾最喜欢滞留在肺，会让我们全身都不舒畅。

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