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养生|心烦意乱的时候就养生吧

好好照顾自己的身体
越是心烦意乱的时候
越要慢下来,心沉了气顺了
做事才有条理

面对着扑面而来的意外,
我开始养生,自己的健康太重要了
健康才能快乐、富有……以及很多可能性
打开了15年的新会陈皮,趁着午休时回家熬了陈皮红豆汤
洗干净煮茶壶,拿出我的8年的老白茶,
掰了一半的陈皮丢进去
闻着药香,安静地阅读学习📑
慢下来,好好照顾自己