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产后第13天了,新手妈妈第一次经历涨nai压力,2-3小时就要喂养一次,经常涨到发硬,半夜要起来吸奶。胸部比孕期大,也更容易往下坠😭这个阶段哺乳内衣一定要穿对。防下垂是基础但是不能勒,越勒越难受!
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必须要夸一下我选的这款防下垂哺乳内衣,穿起来轻松没什么压力,双提拉和双承托叠加支撑,穿上胸线直接提升了1.5cm,胸型侧面看起来也很挺拔,预防胸下垂…拒绝母乳焦虑
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另外身体恢复的差不多了,建议搭配做一些扩胸抬头运动,伸展一下胸腔!避免太久扣肩,也会加重下垂,体态变得不好,注意头前引,经常低头也会脖子上长项链纹喔!
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在爱宝宝的同时,也千万别忘记好好爱自己,这款哺乳内衣真的帮了我大忙,真心推荐给你们~








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