春季养肝最佳，借自然之力，调理强迫症正当时
强迫症和肝胆的关系很密切。
春季属肝木，肝气升发有利于提升阳气，加快新陈代谢，对情志也有帮助
反之，肝气受损，就容易加重情志疾病的发生
所以春节很多疾病容易复发，但同时也是调理的好时机，可以顺应自然力量
除了大夫开中药，患者本身可以做哪些呢？
春季养肝胆总结起来就三方面
1、保持心情愉悦，增加户外运动。
2、饮食上少吃酸的，多吃辛味甘味，温性的
3、配合经络按摩。比如敲打肝经，按揉太冲穴，都可以帮助疏通肝胆