运动健身的选筋膜枪还是听劝吧
尼小鱼哟哟
2025-06-07 15:32:15
健身也有很长一段时间了，最近想入手一把筋膜枪，挑选的指南看了一大堆，大多都是对比数据，挑花了眼，所以自己买了4把热度高的“专业级”筋膜枪来对比。
每把筋膜枪都各有优缺吧，总得来说
✅想买一把“一步到位”的筋膜枪就选倍益康M2ProMax ，因为可以调整振幅（即按摩深度），全身的肌肉都能更精准按摩，而且随着训练成长，肌肉越练越大，也可以一直用。
✅如果你已经健身的效果很好了，肌肉很大块，那推荐麦瑞克钛坦纽崔亚N3Pro ，这两款的打击感都很强。不过因为振幅无法调节，力度过大相对来说容易掌握不了轻重
✅如果预算比较低，推荐Artsmith500 ，这款虽然表现没有其他三个亮眼，但相对价格较低
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