亚历山大这球有没有科比的影子？ 难怪杰伦威廉姆斯说亚历山大很多技术动作都结合了科

这球防守干净得可怕！防守人甚至从头到尾都没有试图用手掌或者前臂去触碰一下亚历山大的身体，他完全是用的身体躯干在防守。 说亚历山大多么牛掰的请再去看看季后赛第一轮大多数比赛的防守，在三秒区附近他们都是怎么对抗的。 看完那，你再看这个球，还会觉得有多牛吗？ 正常来说，在总决赛仍然采取如此干净防守动作的人，是被裁判狠狠教育过的。

凡是翻身跳投就都是铁王的影子？铁密是真能吹啊，真不要脸

这脚步也能碰瓷科比的技术？

篮球课堂——在“优质偶像”歌颂大会上的总结陈辞——你摊18岁被破勾的工作人员逮住，以网红身份进军NBA，在球场上耍尽各种无赖，被一众狠角色打得东奔西跑，通过“八分释兵权”等恶劣手段，成为发牌员，吸血各个位置的队友，刷尽各种数据，侮辱各种记录，留下摊手、跺脚、推人、假摔、肘击、跪拜等各类笑柄。年近四十，依然为老不尊，不防守、不攻坚、不放球权，叉腰、溜达、指挥交通，为了个破工程、破纪录，将球队战绩、球队成长视若粪土，为了留下“父子同台”的历史笑话，最大化自己的商业利益和声誉，耍心机、走后门，枉顾孩子的身心健康！一个手段如此卑劣的超级怪，却被你们特殊裙体奉为“优质偶像”，敲锣打鼓、抬着走街串巷，试图打击各路英雄豪杰，“一桶浆糊”！真是人类笑话！哈哈哈哈哈哈

阿摊· 技术档案——阿摊的助攻 视频——不过是为“持球大核”做的蒙脸底裤——（1）乔丹、科比的助攻，有无数可以惊为天人的神来之笔！但是，几乎没人去吹他们的助攻！因为人人知道，他们是天生的杀手，无须用“边角料”为他们正名！——（2）阿摊技术蹩脚，只好打“持球大核”，冒称“全能”；——他攻不了坚，进攻端的集锦只好“战斧劈扣”，防守端的集锦倒是有，比如“叉腰耍赖”、“懵圈”！——于是，助攻集锦成了“持球大核”的救命稻草——（3）经由特殊群体孜孜不倦的“大海捞针行动”，阿摊助攻的视频充斥各大平台，显得神乎其技！甚至大有“天下独此一家”、“五百年不世出”的味道—— (4) 阿摊的助攻 集中于三种。一种是后场的定位长甩；一种是弧顶发牌，他负责弧顶东张西望，大伙儿自己跑战术，跑出位置来了，他一把甩过去；一种是他推土机上篮、卡顿了，回头甩给三分线或者底角 ——(5)阿摊的动态助攻 能力非常一般，甚至可以认为是不及格的！比如：——双方全攻全守、全员撒丫子跑轰情况下，阿摊基本上打不出助攻来——阵地战中，当面对强力防守时，阿摊的助攻失误频频（砸腿、砸屁股、爆头、砸教练和裁判，案例数不胜数）

这就是篮球技术传承，詹姆斯虽强大，但很多球员学不来，一没有詹变态身体，二更没有联盟造星规则允许以及不是媒体宠儿。

阿摊·篮球课堂——球权、出手次数、球权使用率、命中率——（1）球权包括：一是静态球权，即持球时间；二是动态球权，即倒球入手的次数——（2）静态球权越多，可供思考与观察的时间越长，选择余地越大，通常命中率越高——（3）动态球权越多，可供出手的频次越大，在“自己攻，还是别人攻”的问题上有更多支配权——（4）球权使用率=个人出手次数 除以/ 全队出手次数，该指标与动态球权有联系，但是并不等同于动态球权，同时它体现不出 静态球权——（5）在球权和出手问题上，有两种极端情况：一种是纯射手，比如雷阿伦、克莱，静态球权几乎没有，动态球权一般化，他们的每次动态球权都转化成了出手，如果不是因为极强的心理素质和投射能力，命中率会很惨淡——（6）第二种是所谓“持球大核”，比如阿摊：海量的静态球权，使得他拥有最宽裕的思考时间与抉择机会；海量的动态球权，可以让他在“自己攻还是别人攻”方面最自由地切换！ 这种球权优势，使得他可以用最经济的出手确保最高的命中率！——（7）正是基于如此，阿摊通常会用“低出手次数（或球权使用率）+高命中率”去吹嘘自己、贬踩他人，个中道道，只有猎鹰才看得明白！

阿摊·技术档案——论阿摊的防守能力——（1）阿摊力量顶级、体型硕大，非常适合锋线的顶防； 但是顶防非常耗体力，且需竞争精神；热火时期，阿摊曾有过出色的顶防回合，但是这种事他不常干——阿摊不愿去油漆区，除非万不得已！——（2）阿摊直线冲刺速度顶级！抢断对方的传球有优势！事实上，抢断传球是阿摊在防守方面最亮眼的表现！媒体和特殊群体正是因为如此，大吹特吹“阿摊防守顶级”——（3）阿摊的重心太高（他弯不下去），面对技巧型锋卫，阿摊的防守容易被“一步过”——（4）阿摊的横向移动 缺乏灵活性与爆发力，技巧型锋卫的体前变向 很容易把他钉在原地；同时也使得他在协防中无法对就近的进攻者形成有效干扰——（5）阿摊的助跑弹跳接近顶级，适合追帽（阿摊在防守端的遮羞布之一）——（6）阿摊的原地弹跳能力一般，所以在进攻端几乎看不到他在篮下干拔炸扣（乔丹、科比、坎普常干的事）！在防守端，这个缺陷也导致他不敢去篮下直帽（担心被隔扣）——（7）阿摊在防守方面有两个致命缺陷：一是看球不看人，经常把防守对象漏个干净！二是精神懈怠，防守效果如抽风！——（8）他的“五次一防”怎么来的！去问钩子和阿摊的媒体公司吧！

有王俊杰的影子[捂脸哭]动不动就科比，不就是后仰跳投，谁做不都是这样的动作

鸭梨换成巅峰科比，这支雷霆根本没对手

阿摊· 技术性解密——所谓“从1打到5”——其实 吸血怪 “从1吸到5”——（1）首先定性：篮球世界、有史以来，最无耻、最霸道的吸血怪——根本原因有二：——（2）其一，为了最大限度地发挥网红的虹吸效应，金主挟持教练和队员，在球权、得分、篮板、对位防守上，为网红摊 提供全方位的便利，拉满数据表的同时、避免消耗与风险——（3）其二，阿摊有霸道的身体条件（且先不谈兴奋剂的事），但是篮球运动的各项技术则全是半桶水！——如果不吸血则“一堆废柴”，相反，打“持球大核”，吸血各个位置，则“全盘皆活”——（4）明证一，所有成名的后卫，一旦与阿摊合作，得分与助攻数据全部急剧下降，（小托马斯、罗斯、威少、隆多）——（5）明证二，所有成名锋线，一旦与阿摊合作，得分篮板急剧下降（贾米森、布泽尔、奥尼尔、卡梅罗安东尼）——（6）明证三，所有以篮板见长的球星，一旦与阿摊合作，篮板数量急剧下降（大本、博什、乐福）。

阿摊·解密——“最长的河”（ⅲ）——将汇入“下水道”——（1）乔丹曾三次潇洒地转身离去；科比说离去就离去；邓肯一声不吭就离去；魔术师、伯德，虽然带着伤病遗憾，但是都当机立断地离去了；唯有阿摊，老鼠过街、人人喊打，球队老板呼吁他赶紧离去，他就是不愿意离去！——他究竟还想干什么？——（2）他还想刷更多分！让后来人望而生畏！让“阿摊gioat”留（遗）芳（臭）百（万）世（年）！——（3）他想拥有更多记录，让所有的荣誉簿都写上他的名字——（4）他想拥有球员中最强大的商业帝国，他还在马不停蹄地布局！——（5）他要，他还要，他要的非常非常非常多！——（6）除此之外，他还有难言之隐——他的屁股不干净，被人们发现了很多黑料！所以，他不敢“急流勇退”！他必须留在舞台上，利用最后的机会，使用“立白”、“洁厕净”、“威猛先生”，把身子洗擦干净，再涂脂抹粉，然后才能换个舞台去营生——（7）无论他怎么算计，最后人们都会为它刻上这样的墓志铭：骇人的记录创造者；竞技规则的破坏者；竞技精神的玷污者！虚假的运动家！虚伪的队友！成功的篮球商人。

篮球课堂——阿摊——2025赛季回顾（作妖）——2026赛季展望（作孽）——（1）回顾——2024年12月，打出强势表现，冲击全明星票王未果、临阵脱逃全明星正赛——（2）2025年1月底、2月初，盛传卢卡将加盟湖人，阿摊的比赛态度提升两个档次——（3）卢卡加盟湖人的第一个月，阿摊打出了自热火夺冠以来最努力的比赛状态，外线追防、内线卡位，无处不在！——把卢卡吓的够呛！——阿摊立威成功，球权得保！——（4）2025年4月起，关于阿摊续约的消息漫天飞！湖管一直没有动静！于是，阿摊恢复到“常态”——弧顶发发牌、跑跑“战斧劈扣”、叉腰、踱步，顺利让湖人首轮出局——（5）6月29号，阿摊被迫执行球员选项！未来去向失控！——（6）8月2号，湖人高调续约卢卡，阿摊缺席续约仪式，展示“湖人弃子”的倔强！——（7）展望——2026赛季初，阿摊将打出“高光”表现，昭告天下“宝刀未老”——接着做局东契奇，让他主导的比赛“艰难”地离奇失败——全程高调参加全明星，甚至可能冲击Amvp——全明星结束后智能伤病，持续到季后赛开打——季后赛第一轮，大量上演战斧劈扣、疯狂拉满高阶数据——季后赛第二轮，离奇受伤，湖人出局。

阿摊·篮球课堂——球权、出手次数、球权使用率、命中率——（1）球权包括：一是静态球权，即持球时间；二是动态球权，即倒球入手的次数——（2）静态球权越多，可供思考与观察的时间越长，选择余地越大，通常命中率越高——（3）动态球权越多，可供出手的频次越大，在“自己攻，还是别人攻”的问题上有更多支配权——（4）球权使用率=个人出手次数 除以/ 全队出手次数，该指标与动态球权有联系，但是并不等同于动态球权，同时它体现不出 静态球权——（5）在球权和出手问题上，有两种极端情况：一种是纯射手，比如雷阿伦、克莱，静态球权几乎没有，动态球权一般化，他们的每次动态球权都转化成了出手，如果不是因为极强的心理素质和投射能力，命中率会很惨淡——（6）第二种是所谓“持球大核”，比如阿摊：海量的静态球权，使得他拥有最宽裕的思考时间与抉择机会；海量的动态球权，可以让他在“自己攻还是别人攻”方面最自由地切换！ 这种球权优势，使得他可以用最经济的出手确保最高的命中率！——（7）正是基于如此，阿摊通常会用“低出手次数（或球权使用率）+高命中率”去吹嘘自己、贬踩他人，个中道道，只有猎鹰才看得明白！

阿摊·篮球课堂——有关阿摊的“六问六答”——为特殊群体答疑解惑——（1）“难道阿摊不能自由转会？”——当然可以，如果是与对方老大互换、那他还算“老大”，否则只能算雇佣军或者是给人做“小”——（2）“难道阿摊的球队不能补强吗”——当然可以，问题是全联盟、整个篮球史上、他对补强最饥渴、最频繁、最无底线！说明他蹩脚、懦弱、贪婪！——（3）“为什么所有荣誉一到阿摊这里就被打折”——因为他拥有史上最复杂、最强大的媒体势力，“网红”的荣誉与实力属于驴头对马嘴——（4）“阿摊不能打快攻吗”——谁都可以打快攻，但是作为球队领袖和“持球大核”，首要任务是组织防守、疏导进攻，阿摊弃防守抢快攻，连队友到手的快攻都要抢，属于二溜子鸡贼行为——（5）“为什么阿摊的助攻就是甩锅？”——在弧顶尬运炒菜半天，人人以为他要打英雄球、等着去抢板，结果被防守球员一紧逼、他突然“妙”传了！说他甩锅那是讲文明——（6）“难道阿摊不能打挡拆与空切？”——阿摊号称“历史顶级得分手”，他本应该为队友创造空切机会；他应该用单挑去吸引或压迫防守，而不是呼叫挡拆、牺牲球队进攻点位；阿摊的阵地进攻大量依靠挡拆与空切，证明他更适合做角色球员。

只要打的好的就像科比[滑稽笑]那铁王为什么还打那么多铁

丢人现眼

脚步差太远，也顶不开人

哪有那个脚步啊

天与地

没有

我可以说一点不像吗！！！

阿摊真相解密·逃跑系列——卤蛋的“七年登基”与跑男的“七年叛逃” ——（1）乔丹。新秀三年（84-87赛季），公牛全明星仅乔丹，季后赛1:3输雄鹿（59胜东部第一），0:3输凯子（当季总冠军），0:3输凯子（当季总亚军）。 ——88到90赛季，皮蓬加入，1:4活塞（当季总亚军），2:4活塞（当季总冠军），3:4活塞（当季总冠军）——1991年横扫活塞、开启王朝！ ——（2）摊黄。04、05年未进季后赛，06年东部次轮被“活塞五虎”的口袋战术整得灰头土脸，07年进总决被马刺的口袋战术理了个光头。08年东部半决赛，绿凯再用口袋战术整没了摊子（G2阿摊打出了18中2、10失误的经典战役），09年东部决赛，被幼年魔兽按地上摩擦；10年东部次轮，阿摊四进“口袋”，被绿凯送回了家，后逃窜热火————（3）卤蛋第七年开启王朝！摊子被骑士养了七年，却趁着夜黑风高、逃跑了！

篮球课堂——阿摊凭什么进历史前十？！———（1）超巨的三个检验标准：成名绝技、技术性赛季输出能力、高端局成就——高端局被一众英雄打出屎的人，哪来的脸进“聚贤庄”？——（2）成名绝技是“超巨”的符号，比如乔丹科比的后仰跳投、魔术师的传球，贾巴尔的勾手，邓肯的打板、伯德的三分，大梦的脚步，奥尼尔的翻江倒海，库里的无差别投射——阿摊呢？走步、假摔？还是尬运、蟹投？——（3）技术性赛季输出奖，比如得分王、Dpoy、助攻/抢断/篮板王，是评价超巨的重要基础，阿摊有多少？——（4）高端局成就是对“王中王”的终极检验！——阿摊输六次总决赛，其中两个光头，两个绅士光头，没有一次能打到抢七；——阿摊赢四次总决，其中两次则靠抢七！且一次史上最黑（2016禁赛格林、罚下库里），一次史上最暗（吃科比的人血馒头；新冠让园区裁判为所欲为）！——何况在高端局里，阿摊总是被（韦德、雷阿伦、欧文、浓眉）拯救的那颗最软的蛋！

篮球课堂——阿摊逃离后、球队崩盘原因分析——“雇佣军+寄居蟹”球队文化的形成——（1）阿摊有力量，推土机上篮有优势，但是不可能推土一整场（体力受限，且风险太大）——（2）阿摊的运球很差，身体灵活性和协调性很差，所以面框一对一时，体前变向过人、三威胁突破、突一步干拔、转身过人之类的动作都做得很别扭、失误率很高，导致阿摊不敢攻坚——（3）阿摊在防守方面有体型优势，但是防守跑位意识非常差，防守习惯也很差（看球不看人）——（4）综合以上，如果不打“持球大核”，不整“弧顶发牌”，不“抢快攻”，阿摊这颗网红蛋就会原形毕露、臭在手里！——（5）为了实现网红废物利用的最大化，那就必须举全队之力，为它供血，为它揩屁股！——（6）所以，阿摊所在球队，建队文化被迫调整为：全员雇佣军、全队寄居蟹、以网红摊为吸附体、毕其功于一役！——（7）凡是能给网红摊供血和揩屁股的就留下，凡是不能供血和揩屁股的、要么走人、要么自己转型！——（8）于是，我们看到：阿摊的队友如过江之鲫；阿摊的球队一旦失败，就会 树倒猢狲散！

篮球课堂——阿摊想进历史前十？——先问问邓肯吧！——（1）二年级的邓肯夺冠，拿了fmvp；二年级的阿摊没进季后赛！——（2）六年级的邓肯，带着新秀吉诺比利、二年级帕克，终结了史上巨无霸ok王朝，夺冠并拿fmvp；六年级的阿摊被幼年魔兽按在地上摩擦！——（3）阿摊与邓肯的第一次高端局，被邓肯理了光头！——（4）邓肯与阿摊的第二次高端局（2013年），邓肯36岁，阿摊不到29岁，热火三巨头如日中天，雷阿伦三分续命将比赛拖入抢七，阿摊艰难扳回一城——（5）邓肯与阿摊的第三次高端局（2014年），4:1，行云流水拿下阿摊，阿摊逃跑，热火解散！——（6）邓肯作为攻防两端的绝对核心，带着二轮秀，坚守一城，打散一个王朝、一个准王朝，拿下五冠！——（7）“跑男”、“抱腿王”阿摊如何越过邓肯去称王称霸？凭超市拿的积分卡吗？还是媒体颁发的各类荣誉证书？

一代不如一代啊，和国内娱乐圈有一拼

别吹了可以么，看不上

篮球课堂——金秋九月·反摊盛会——（1）篮球世界第一网红、暴雷翻车前、资本为其举办最后一次狂欢！——千万莫错过——（2）资本的最后一勃，让媒体突然之间充满了活力！——从官方的“贞洁牌坊”到平台上各种猫猫狗狗树立的街边电线杆，铺天盖地都在广告“九月·阿摊中国行”——特殊群体顿时高潮，痉挛抽搐、奔走相告，共话跪迎“西方教主”——（3）值此“百年难遇之孽障蹙聚”，倡议仁人志士齐步观瞻，笑啖人间荒糖——（4）或吟诗歌赋、或举拳高呼：“岳不群、吕奉先，苟秽何日休！”——沿途必须标语穿梭、幡飞幢动，比如——（5）——石佛剃度少年狼（2007年），糟糠之骑透心凉（2010）——“八分释兵权”（2011），“金蝉戏良善”（2014）——狼子回头啃旧草（2014），袖里乾坤辱金州（2016）——牛逼轰轰称灭霸，死神萌娃笑剃发（2018）——鸠占鹊巢哭科比，人血馒头洛杉矶（2020）——惊天一跪天下闻，万马齐喑苦哨声（2023）——险求富贵开“后门”，霸王暗藏萝莉身——（6）金秋九月，成都、上海，试看特殊群体与反摊同盟，共享旷世盛景。

黑子档案3。今天全面为你们解析黑子，我曾说过黑子=科密。自03年詹进入NBA一路把最年轻记录破了，不可避免的球迷把他们作比较谁更强？反正当年是吵翻了天，那时科密最喜欢说的一句话是詹有戒指么？但当12，13年有了之后，他们丢出了经典黑言(一冠超科比，两冠超乔丹)，关键现在还说是詹密说的，这就无耻了。他们之所以逮着詹换队不放，因为他们想把詹圈死在骑士，这样科的历史地位稳高于詹，是不是心理阴暗？前段时间不是科比被踢出前10么，所以他们彻底疯狂了，哪哪都要去黑一下。他们不是喜欢说07年光头么？那马刺GDP还不成熟不是踩了巅峰OK组合两次么？他们不是说10年魔兽把詹打爆了，是啊结果13年巅峰魔兽加入湖人直接被科比干废，整的魔兽无球可打，莫不是这就是他们所说的废队友？他们把无耻双标，自卑，心理阴暗，羡慕嫉妒恨表演的淋漓尽致！

科比可不会前仰造犯规

压力的对抗性，力量差的多了

没有，作者不要脸

黑子档案2.黑子们的无限变形和无耻双标。从科比不能进季后赛开始，当年东部只要是季后赛对阵詹的球队他们就是什么队密！然后总决赛12年他们是三少密。13，14年卡密。15，16年库密。17，18年杜密。到现在还在变形，孙悟空都表示自愧不如！无耻双标1，他们为了给科比加分，狂吹一人一城，但科比的一人一城应该在黄蜂而不是湖人。2他们总说16年是最黑总决赛，那10年总决赛抢7湖人比绿军多20罚球算什么？还有他们只字不提16年西决。为了给库里加分，在杜加盟勇士后还能喜提死神称号，意思库是弑神者。一个西决3比1领先对手杀不死比赛，还死神？我特么都笑了。3他们那两年无限吹卡，卡是马刺培养的吧！当年和马刺闹成那样了？他们所说的忠诚呢？4他们狂黑詹赢球靠裁判，说的别人打球就上个场而已，得分都是裁判投的。5他们不是老说啊伦欧文的三分拯救了詹，我就不明白了，难道他们不想赢比赛？6他们老说20年是缩水冠军，邓肯好像也有一个。7他们现在黑19年啥4个75大进不了季后赛，那13年湖人就应该是总冠军。8现在他们无耻到只要是有关体育的新闻都要上去黑，哪怕内容和詹一点关系都没有，比疯苟还疯！

呸，一个靠抱大腿夺冠的人，也好意思去蹭新科FMVP的热度啊？

鸭梨动作又丑又僵还爱碰瓷，长的也不咋滴，和蜗壳差距太大。

不像，更像利文斯顿

阿摊·篮球课堂——倡议——各位兄弟，请将uc游览器中的各条 “反摊檄文” 发送到 “Hu虎Pu朴”——特殊群体集中营！——那里是 篮球世界 罪恶的策源地！——它制造了篮球世界几乎所有的“无中生有”、“空穴来风”、“颠倒黑白”、“信口雌黄”！