我就是天生好命👏

扒成分的护肤干货 2025-06-28 15:02:15
人一定要200%相信自己! 因为人生就是一场自我预言的实现👊 心理学中有种现象叫自我实现语言 指人们的信念能够通过行为影响周围的人事物 从而使这些信念变为现实! - 比如一件事情,你从一开始就给自己洗脑 “我一定能做到” 那结果大概率不会差。 相反,如果你时不时担心做不到怎么办 那成功率就不会太高。 当你持续输出"我很优秀"的信号 潜意识会推动你兑现这个人设。 所有的大脑资源就能百分百地投入行动 自然事半功倍。 - 因此,每天可以尝试完成3件"掌控感小事" 这件小事能够让你拥有一点点的成就感。 很多人会忽略这一点点成就感, 事实上,一点点的成就感 就会累积出来超高的自信心。 - 例如 ⭕️每天提前10分钟到公司 ⭕️健身时多加1组负重 ⭕️想当博主→摄影+文案写作同步学 哪怕在过程中受到了一些挫折 自信心被打击到了150% 由于原本就有良好的基础 所以很快又会回到200%的相信! - 奇迹永远都是留给有准备的人 当全世界都说不行时 你要听见自己心里200%的轰鸣! 这世界从不为怀疑者让路! 却总会为坚信者劈开山河⛰️ Fake it till you make it!

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