有人认为中超联赛已经配不上王玉栋了，劝他赶紧留洋，你怎么看……？ 1：王玉栋本赛季中超出场17次，16场首发，打进10球，场均0.58球，进球能力并不是十分出众！ 2：王玉栋的身板太过于瘦弱，跟同年龄段的亚马尔的肌肉线条相比，王玉栋太过于单薄，对抗能力不足！ 3：中超联赛水平跟欧洲联赛相比，就是幼儿园跟大学的差距，你让一个幼儿园的学霸直接“跳级”去读大学，他梦读懂什么……？ 所以说：不要看到王玉栋在中超联赛进了几个球，就觉得他无所不能了，他的能力水平根本达不到欧洲联赛的级别，去了也是替补席冷板凳上的常客，还不如在本土联赛继续练级，先把幼儿园的文化知识吃透了再说……！中超
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上善若水厚德载物
五大联赛成功是50年全部本土球员沉淀到世界领先，后50年再开放世界外援让本土球员更进一步。 中国沙特卡塔尔直接照搬第二阶段不对，空中阁楼，揠苗助长！亚洲足球处于小学初中金字塔底部阶段，不能过早让外援加入，会适得其反，无外援发展二三十年，每个位置得到充分历练，目前最缺的中场组织核心和优秀前锋会冒出很多！出类拔萃的出去留洋提高！ 二三十年后进入大学金字塔尖阶段，才是引入外援竞争本土球员更上一层楼的时候！ 就像打游戏的菜鸟房不能一直有高级房的人加入，主导比赛的助攻和人头一直他们抢走，菜鸟就没机会练手主导比赛的能力！ 限薪外援的年薪和身价控制在本土球员的1.5倍最佳，本土球员才有抢夺主导比赛的成长机会！才能确保联赛助攻榜和射手榜前十70%以上是本土球员，国家队才有希望！ 五大联赛本土球员已经是本科生级别，放开不限当然没问题，接近同级别有得拼！ 恒大和上港旁的本土球员主导比赛能力反而下降不如在以前俱乐部，日本J联赛金元十年后，联赛坚持20年不上外援或只上一外援本土球员更牛了！有外援的中前场位置反而是我们国家队弱点无人可用！后卫门将不缺，中超应分出一个全部本土球员赛，另一个可11外援中超精英赛。
LT
把上身力量增强，不但对抗能力提高，速度也会更快，但对灵巧性可能会有影响！