别被清宫剧骗了！清朝皇帝的一天：四点起、规矩多，比996还累
你以为清朝皇帝坐拥天下就能随心所欲？其实他们的日子被规矩“绑”得死死的，一天作息比打工人还规律，压力更是拉满！
清朝皇帝的一天从凌晨4点就开始了，具体流程堪称“精准到分的模板”：
1.凌晨4点：被迫起床，再困也得按规矩穿衣梳洗，太监宫女会准时提醒，没有赖床的可能。
2.凌晨5-7点：朝祭+早读，先去祭拜祖先或神灵，接着研读《论语》《资治通鉴》等典籍，皇帝也得“晨读打卡”。
3.早上7-9点：早餐时间，虽说是满汉全席的规格，但菜再多也有规矩——每道菜最多夹3筷子，怕被人摸清喜好下毒，想吃口顺心的都难。
4.上午9-11点：处理政务，要么在乾清宫上朝听大臣汇报，要么在养心殿批奏折，每份奏折都得仔细看、认真批，堆成山的公文根本忙不完。
5.中午11点-下午2点：午休+午膳，短暂休息后吃午饭（清朝皇帝一般只吃两顿正餐），接着可能会处理未完成的政务，或召见大臣议事。
6.下午2-5点：弹性时间，偶尔能练字、赏花、听戏放松一会儿，但大多时候还是要继续批奏折，或者学习满文、骑射等“必修课”。
7.晚上5-7点：祭拜+进晚点，去坤宁宫祭拜，之后吃些点心茶水，没有晚餐，饿了也只能凑活。
8.晚上7点后：侍寝时间，按“翻牌子”规矩选妃，且妃子不能留宿，侍寝结束就得被送回自己寝宫，皇帝连独处的自由都少得可怜。
9.晚上9点：必须睡觉，为了“龙体安康”，作息被严格管控，想熬夜都没机会。
看似拥有至高权力，实则被困在规矩的牢笼里，连吃饭、睡觉、休息都身不由己，这样的“皇帝生活”，你觉得值吗？
