一段关系能够让你感到生理性的舒服时，再坚持。
可以想一想自己有没有过这种感觉：
在一段关系里，你总是小心翼翼，担心说错话；
你总是主动付出，却很少得到对等的回应；
你总在猜测对方的想法，精神紧绷，疲惫不堪。
一段关系变累的起点，往往不是争吵，而是“恐惧”。
你害怕失去，觉得那是自己被抛弃，不被爱，甚至觉得是自己做错了
于是你开始过度补偿：
·怕冷场，你就拼命找话题，变成话痨；
·怕被否定，你就放弃自己的观点，永远说“都好”；
·怕对方离开，你就无限度地付出，试图用“好”来捆绑对方。
而以上全是在消耗自己，透支自己的方式。
而关系里最高的成本，是情绪成本
我们常计算一段关系付出了多少时间、金钱，却忽略了最贵的情绪成本。
那种反复琢磨一句话、一个眼神的焦虑；
那种等待对方回应时的忐忑；
那种付出后没有回馈的失落...
这些看不见的内耗，正在悄悄榨干你的能量。
一段健康的关系，情绪成本一定是低的。
你可以安心地做自己，不用担心哪句话会被误解。你可以坦然地表露需求，不会觉得自己“事多”。相处时是充电，而不是耗电。
停止补偿，关系才能真正开始
关系的本质是吸引，不是讨好。
当你停止过度补偿，关系才会露出最真实的样子。
·敢于表达不满：真正的契合不是在沉默中达成一致，而是在碰撞中找到平衡。提出需求，筛选出愿意尊重你需求的人。
·敢于冷场：不必拼命填满每一秒沉默。能舒服地待在一起不说话的人，才能走得长远。
·敢于“被讨厌”：你不是人民币，无法让所有人喜欢。你的目标不是被所有人喜欢，而是被那些“喜欢真实的你”的人所热爱。
当你开始爱自己，全世界都会来爱你。 这句话不是鸡汤而是方法论。
评论区留下你们的星座，如：（巨蟹X狮子）可以一起谈论一下关系里最难受的点~
星座情感
