早：鸡蛋吐司酸奶碗，拿铁
午：午餐肉海苔三色拌饭
晚：魔芋结紫菜虾皮汤
📝
说到底 减肥没有捷径
一定要记得好好吃饭喔
今日减脂饮食
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早：鸡蛋吐司酸奶碗，拿铁
午：午餐肉海苔三色拌饭
晚：魔芋结紫菜虾皮汤
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说到底 减肥没有捷径
一定要记得好好吃饭喔
早：鸡蛋吐司酸奶碗，拿铁
午：午餐肉海苔三色拌饭
晚：魔芋结紫菜虾皮汤
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说到底 减肥没有捷径
一定要记得好好吃饭喔
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