🥣
早：酸奶花生酱苹果碗，鸡蛋，拿铁
午：生菜玉米虾滑饼，玉米
晚：蟹柳滑蛋生菜卷

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一人食食材一天完全利用hh
酸奶+花生酱+苹果🍎这组合好吃欸！！
快去试试😋

一个人吃饭也没那么难啦
记得好好吃饭噢