这个汤怎么这么鲜美啊‼️我儿子连喝两大碗✅
亦玉看美食
2025-09-07 02:04:27
我又来给大家分享好喝的汤汤水水啦！今天这个丝瓜三鲜汤又鲜又营养！豆腐和鲜虾🦐营养补锌，丝瓜和菌菇清爽解腻[喝奶茶R]再搭配上鸡蛋整道汤都变得鲜美可口，食材做法简单，妈妈们一定要试试哦~
🛒准备食材
丝瓜、鲜虾、蟹味菇、白玉菇、鸡蛋、豆腐
👩🏻🍳做法
1⃣️锅热倒油，鸡蛋煎熟后剪小块盛出
2⃣️锅留底油放入虾仁炒至变色，倒入鸡蛋炒匀，再放入丝瓜和菌菇翻炒片刻
3⃣️倒入适量热水煮5分钟，倒入豆腐煮2分钟，放适量盐调味即可
🌟一岁以下宝宝无需放盐，可放少许鲜菇粉调味
🌟食材根据宝宝咀嚼能力处理大小
[仙女R] 前段时间宝宝不爱吃饭，胃口不好感觉整个营养都跟不上了，有点担心就带宝宝去看看，👩🏻⚕️说有点缺锌，建议给孩子补锌，听了建议后，我不仅仅只在每日的饮食中补充，我还会购买补锌剂，对比了非常多的品牌，也向很多宝妈打听了，最终选择了有30年口碑的实力大品牌三精葡萄糖酸锌！是有机锌，锌含量高，对肠胃刺激小，减轻肠胃负担好吸收，而且还是液体离子锌，容易吞咽，对肠胃友好。宝宝小，选择大牌子会更好~而且整个三精锌的口味也不错，酸酸甜甜的草莓味，就hin适合宝宝喝~[赞R]
通过食补改变不了宝宝胃口的麻麻，都可以试试给宝宝喝这个三精锌哦~
0
阅读：0
