8M+宝宝辅食｜营养米粉蒸糕合集🌈｜手指食物

上次发的米粉蒸糕太受欢迎啦～ 今天继续分享六道口感更加丰富的宝宝米粉蒸糕做法，软软糯糯好吞咽，帮助宝宝锻炼抓握和咀嚼，味道也是非常的棒哦😋 - 🍎苹果红枣米粉蒸糕 40g苹果 3颗红枣 1颗鸡蛋 15g小皮米粉 1⃣️所有食材搅打3分钟 2⃣️倒入模具盖上盖子 蒸15分钟焖3分钟 - 🎃南瓜猪肉米粉蒸糕 45g蒸熟的南瓜 30g里脊肉 1颗鸡蛋 5g淀粉 15g小皮米粉 1⃣️所有食材搅打3分钟 2⃣️倒入模具盖上盖子 蒸15分钟焖3分钟 - 🕳黑芝麻米粉蒸糕 45g山药 4颗红枣 5g黑芝麻酱 1克鸡蛋 15g小皮米粉 1⃣️所有食材搅打3分钟 2⃣️倒入模具盖上盖子 蒸15分钟焖3分钟 - 🥕蔓越莓米粉蒸糕 40g焯水胡萝卜 1颗鸡蛋 适量蔓越莓碎 15g小皮米粉 1⃣️除蔓越莓外所有食材搅打3分钟 2⃣️倒入模具撒上蔓越莓碎搅匀 盖盖蒸15分钟焖3分钟 - 🥬菠菜双拼米粉蒸糕 25g焯水菠菜 1颗鸡蛋 10g小皮米粉 30g焯水胡萝卜 1颗鸡蛋 10g小皮米粉 1⃣️分开搅打3分钟 2⃣️对半倒入模具 盖上盖子蒸15分钟焖3分钟 - 🥀火龙果米粉蒸糕 35g火龙果 1颗鸡蛋 15g小皮米粉 1⃣️所有食材搅打3分钟 2⃣️倒入模具盖上盖子 蒸15分钟焖3分钟 - 小tips✨：1颗鸡蛋可以换成2颗蛋黄，模具记得刷油铺油纸防粘。红枣不去皮的话 剪开去核，泡温水20分钟就可以打的很细腻。 - 蒸好后放至温热脱模，切成适合宝宝抓握的条状或块状。米粉吸水性不同推荐自己调整果蔬和米粉的比例。我用的米粉是小皮高铁米粉，屁屁从添加辅食初期就在吃。配料表干净，不添加盐和糖，很好搭配。除了温水冲泡着吃，还可以做手指食物，浓浓的米香也让宝宝更好接受。