自制营养大米糊｜小月龄宝宝也能喝‼️
安双聊美食
2025-09-07 06:09:05
简单好喝的宝宝大米糊做法来啦！
今天分享六款以大米为基底的营养米糊 搭配两种相宜的食材，健脾养胃好消化，小月龄宝宝也可以喝哦😋同时加入安琪纽特乳铁蛋白粉，增强免疫力✨暖呼呼的米糊最适合秋冬来一口了！当早餐、主食暖心又养胃。
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🎃南瓜红枣糊（补锌健脾）
60g南瓜 5颗红枣 30g大米
紫薯山药糊（润肠通便）
30g紫薯 30g山药 30g大米
🥬冬瓜菠菜糊（清热生津）
80g冬瓜 30g焯水菠菜 30g大米
🌽奶香玉米糊（益智健脑）
100g玉米 2勺奶粉 30g大米
🥕胡萝卜苹果糊（明目养肝）
60g胡萝卜 50g苹果 30g大米
🕳黑芝麻核桃糊（补血乌发）
20g黑芝麻 2颗核桃 5颗红枣 30g大米
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步骤✨：食材清洗处理 加入500-600ml水 破壁机打成糊即可。
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秋冬换季温差大，宝宝一不小心就容易感冒了😷，提高宝宝抵抗力在我看来是非常重要的事～所以米糊中我都搭配了安琪纽特的乳铁蛋白粉，我看中的就是它的高含量，每100g含乳铁蛋白达13000mg，一天一袋就够了。平时也可以直接温水冲泡 或者加在牛奶中 ，注意无论是冲泡温度还是辅食温度都不能超过40°C度哦 不然会影响乳铁蛋白的活性。粉质细腻好冲泡 味道也不错 宝宝自己也会抢着要喝。
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本产品适宜免疫力低下者，不适宜婴幼儿人群
另外一点就是保健食品不是药物，本品不能代替药物
广告批准文号：粤食健广审（文）第250729-04806号
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