【腿脚出现这3个异常，血糖可能在“报警”，千万别忽视！】 血糖升高并非毫无征兆，身体会通过各种信号提醒我们。60岁的李先生小腿前侧出现的褐红色斑片，起初被他忽视，最终确诊为糖尿病性胫前斑。这提醒我们，腿脚的异常信号不容小觑，它们可能是血糖升高的“报警器”。今天，我们就来详细聊聊血糖升高时腿脚可能出现的异常信号，以及如何守护血糖稳定。 血糖升高时双腿出现的异常 1. 皮肤出现斑片或溃疡糖尿病性胫前斑：小腿前侧出现不痛不痒的褐红色斑片，随着时间推移，斑点数量增多，颜色变深，皮肤变薄、凹陷。这是由于血糖升高导致微血管病变，影响皮肤血液循环，使皮肤营养供应不足。 皮肤溃疡：血糖升高会降低皮肤的抵抗力和愈合能力，容易导致皮肤破损后难以愈合，形成溃疡。尤其是脚部，由于长时间负重，更容易出现这种情况。 2. 腿部麻木或疼痛周围神经 病变： 血糖升高会损害周围神经，导致腿部麻木、刺痛或烧灼感。这种症状通常从脚趾开始，逐渐向上蔓延，严重影响生活质量。 血管病变：高血糖还会导致血管病变，使腿部血液循环不畅，出现间歇性跛行，即行走一段距离后腿部疼痛，休息后缓解。 3. 肌肉萎缩或无力神经肌肉病变： 长期高血糖会损害神经和肌肉，导致腿部肌肉萎缩、无力。患者可能会感觉腿部力量减弱，容易疲劳，甚至出现行走困难。 血糖升高时腿部发出的信号不容忽视，这些信号可能是身体发出的“求救信号”。 通过合理饮食、规律运动、定期监测血糖、遵医嘱用药以及保护双腿，我们可以有效控制血糖，预防糖尿病并发症的发生，守护身体健康。 希望李先生的经历能引起大家的重视，不要等到身体出现严重问题才后悔莫及。
