风寒感冒别着急！试试这碗葱白水，亲测有效❗️
东峰谈育儿
2025-09-09 08:07:22
入冬后，天气早晚更加冷了，那天带孩子出去公园玩，可能吹了大风，回来就打喷嚏流鼻涕，我赶紧用上葱白姜水，隔天再喝了一天，第三天就好了！分享给有需要的妈妈们~
✅做法：三根葱白(要带须）、生姜三片、红枣三个（要去核）/没有红枣的时候红糖也可以，加一碗半水煮成小半碗，一次20-30毫升，一天喝2-3次，连喝2-3天。
✅适用症状：风寒感mao、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞（风热不能喝）
✅功效：驱寒解表
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