一直想找简单又低卡的减脂餐做法，今天用这个电饭煲食谱真的绝了！番茄牛腩本身就很开胃，电饭煲一键操作完全不用管，新手也能轻松拿下～ 👩🏻🍳食材准备超简单：牛腩焯水后直接丢进锅里，八角香叶姜片，加洋葱碎、番茄块，再放豆瓣酱、少量番茄酱、老抽、盐、冰糖调味，最后倒入焯肉的高汤（没有高汤就直接加水也行）。 ⏰操作步骤也很方便：按下煮饭键，等它自动跳闸后，再按一次煮饭键，两次程序下来牛腩就炖得软烂入味了！全程不用看火，简直是懒人福音～ ✨做好后分装冷冻，下次拿出来加热就能吃，搭配杂粮饭或者意面都超合适。低卡又美味，减脂期也能吃得满足～
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