我今年58岁，我有一个难以启齿的毛病，这个毛病已经困扰我2年多了，今天鼓足勇气说出来，看看大家有什么好办法。 自从退休后，不知不觉又多了个尿频的毛病，每次出门不到一个小时就要找公厕， 公园遛弯儿净盯着指示牌看，跟老伙计约着爬山，半道就得折返，别提多扫兴 。 去医院查了，医生说不是大问题，就是年纪大了膀胱功能弱了，让少喝水、多锻炼，可水喝少了口干舌燥，锻炼也没见着效果 。后来发现小区里好几个退休老哥老姐都这样，大伙儿凑一块儿交流，才知道这不是啥丢人的事，就是咱们这个年纪的“小麻烦” 。 你们身边有没有同款情况的长辈？都是靠啥法子缓解的，快在评论区给我支支招 ！
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張國Cheungkuo180888619
是女的话应该是年轻时候不节制所致，被截了几十年松垮了的
BHT
不是有尿不湿吗？
珠岸王子
肾阳不足，中医能治！
Anzai
找中医
用户53xxx69
五苓散加减方比较适合你的症状
用户10xxx71
中老年妇女通病，去三甲医院泌尿外科轻松解决
暴风雪来临2013
前列腺问题！
弥耶
练洗髓功
赵凡
带上尿不湿呀
郭博智
58岁，还这么勾人
军 人
尿多，排毒快，是好事
谁也摆脱不了那只无形手。
中医理论，吃啥补啥。
福明
这是肾虚引起，阳虚搞一点金锁肾气丸，阴虚搞一点六味地黄丸试试，应该有效。