雷迪克提到体能训练达标的三个标准，三项要求做到极致才算合格😤回防速度；进攻节奏

隆指导来指导了 2025-10-03 10:44:44

雷迪克提到体能训练达标的三个标准，三项要求做到极致才算合格😤

回防速度；

进攻节奏掌控（包括冲抢篮板后迅速回到防守位置）；

身体对抗强度。

同时教练组将“冠军习惯、冠军级别沟通、冠军级别状态”列在了球场训练板上，以争冠心态迎接新赛季💡 ​​​

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