便秘小妙招大枣10个，去核撕开放入锅内加煮成浓汤后关火，喝汤即可。此方可缓解便秘

中医艾灸 2025-10-04 21:38:40

便秘小妙招

大枣10个，去核撕开放入锅内加煮成浓汤后关火，喝汤即可。此方可缓解便秘。便秘健康养生

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