“还敢天天吃外卖吗?”3月8日江苏淮安,一名三十六岁的男子,因为工作原因,公司也

锦云祥瑞 2025-10-05 01:11:02

“还敢天天吃外卖吗?”3月8日江苏淮安,一名三十六岁的男子,因为工作原因,公司也没有食堂,平日里只能点点外卖,久而久之就对外卖产生了依赖,一日三餐都靠外卖解决,直到有一天男子突发呕吐腹泻,意识模糊,才意识到了问题的严重性,到医院检查后,结果让人冷汗直流!网友:“大盐大肉,就算是换做自己做饭也是一样的结果!” 这位姓周的男子,在淮安一家互联网公司做程序员,每天盯着屏幕敲代码到晚上九十点是常事。公司在写字楼里,楼下只有几家便利店和快餐档口,连个正经炒菜馆都没有,他试过带饭,可前一天晚上加班到凌晨,哪还有力气买菜做饭?第二天早上随便抓件衣服就出门,带饭的事早忘到九霄云外。一来二去,外卖软件就成了他的“续命神器”,早上点份加肠加蛋的手抓饼,中午是满是红油的麻辣烫或盖浇饭,晚上要么是炸鸡汉堡,要么是重口味的小龙虾盖饭,连喝的都很少点白开水,基本是冰可乐或奶茶。 他不是没察觉过身体不对劲。半个月前就总觉得胃里反酸,偶尔还会隐隐作痛,同事劝他“少点重口,煮点粥养养”,他却摆摆手说“没事,程序员都这样,扛扛就过去了”。直到3月8号那天,他刚吃完一份爆辣炒粉,突然觉得肚子像被刀绞一样疼,接着就开始上吐下泻,眼前一阵阵发黑,连爬起来拿手机求救的力气都没有,最后还是隔壁工位的同事发现不对,赶紧打了120。 到医院检查后,医生拿着报告单跟他说的话,让他瞬间清醒——急性胰腺炎,还伴有严重的高血脂和高尿酸,胰腺已经出现轻微水肿,再晚来一步可能就要穿孔。“你这胃里全是油脂,血脂比正常值高3倍,平时是不是顿顿重油重盐?”医生的问题戳中了他的痛处,他这才坦白“一天三顿都是外卖”。旁边陪他来的妻子红着眼眶说“早就让你别总吃那些,你说没时间,现在倒好,工作再忙也得停了”,他低着头没说话,手紧紧攥着床单,满是后悔。 网友说“自己做饭也一样”,这话其实真不对。周师傅后来跟医生聊起,说自己去年冬天也偶尔做过饭,早上煮点小米粥配鸡蛋,晚上炒个青菜加一碗米饭,吃了半个月,胃不反酸了,连精神都好了不少。可后来项目赶进度,天天加班到半夜,回家连灯都懒得开,更别说做饭,又变回了外卖模式。医生也说,自己做饭能控制油盐用量,比如炒一盘青菜放5克油就够,可外卖为了口感,可能会放15克甚至更多;自己煮的汤能做到少油少盐,外卖汤里却可能加了大量味精和浓汤宝,长期吃下来,身体根本扛不住。 现在周师傅在医院住了快一周,每天只能喝白粥和清汤,他跟同病房的人说“以后就算再忙,也得抽半小时煮点饭,哪怕是面条加个蛋,也比外卖强”。其实像他这样的上班族不在少数,总觉得外卖方便省事,却忘了身体是“1”,工作、赚钱都是后面的“0”,没了健康,再多的“0”也没用。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。

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