郑秀文不是扭了腰,是腰椎滑脱了。健身房那一下,没拉出马甲线,拉断了脊椎的缓冲垫。

从露评娱 2025-10-09 11:48:34

郑秀文不是扭了腰,是腰椎滑脱了。

健身房那一下,没拉出马甲线,拉断了脊椎的缓冲垫。

她体脂13.8%,比很多男生还低。

医生说,脂肪不是赘肉,是脊柱的气囊。

没它,骨头直接撞骨头,好得慢。

不练深蹲了,先吃牛油果、三文鱼。

目标不是瘦成闪电,是胖回2.5公斤,稳住腰。

红馆不急,2026年再唱,票不加价,老粉优先。

别再夸谁瘦得像纸片了。

真正的狠人,是能扛得住重量,也敢为自己多囤点肉的人。

美,是能站稳,不是能倒下。

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