“担心的事还是发生了！”上海，一位25岁女孩为了减肥，每天在家吃水煮菜，一吃就是6个月，一天腹部剧痛去医院检查，竟然发现胰腺坏死，而造成这个原因，正是她以为健康的水煮菜！ 有网友说:不要吃植物油，人每天要吃动物油脂，也就是猪油，每天必须用少量猪油炒菜，每顿用极少量猪油炒菜。 快速减肥可能导致营养不良、内分泌失调、肌肉分解等问题。极低热量饮食破坏身体代谢平衡，造了器官功能损伤。 畸形的观念导致，减肥不要命了？我有个同学9个月减肥减到85斤，结果瘦到脱相整个人就像一具骷髅蒙层皮，我们看见她都嫌害怕，人家自己却自我感觉良好随便吧。管我们啥事爱咋咋地 营运均衡；13+11（早餐7点/午餐12点/晚餐6点），才是最健康的进食频率，可惜瘦身效果比较慢。 大家怎么看呢？
