泡泡资讯网

今日减脂饮食

🥣
早:蓝莓酸奶吐司,鸡蛋,酸奶杯
午:青椒鸡肉丝盖饭
晚:午餐肉煎蛋紫菜包饭

📝
一晃又一周
每天即使普通又忙碌 但也别忘了好好吃饭

早上又是双倍米吐司
吐司里回购最多的估计就它了🍞😆
中午青椒炒鸡胸肉一碗简单搞定,香!
晚上的紫菜包饭太适合懒人了hh
又是好好吃饭的一周 周末愉快~