2元维C和98元维C的区别2元维C：纯度≥99%，单片剂量精准（100mg），可治疗维C缺乏症（如牙龈出血、坏血病）。
98元维C：因添加大量辅料（如蔗糖、麦芽糊精），有效成分密度低，实际维C含量可能不足标注一半。
2元维C：成分纯净，但需避免过量（每日≤200mg，超量或致腹泻、肾结石）。
98元维C：高糖、添加剂可能升高血糖，不适于糖尿病人；长期服用或增加蛀牙风险。
根据个人需求补充就好。
2元维C和98元维C的区别2元维C：纯度≥99%，单片剂量精准（100mg），可
阿雪观天下
2025-10-26 12:16:05
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