养过才敢分享，真·敏敏宝辅食自救之路

请相信我，敏敏宝也可以吃辅食 也可以吃好辅食 甚至可以通过辅食来长高长胖 （是真的，已经不止一个两个案例了） . ✅首先，一定要和我一样确信，敏敏宝可以吃辅食，敏敏宝需要吃辅食，辅食很重要。 ✅其次，胆大心细，选一些0乳粉配方、富含易吸收水溶性二价铁的米粉，比如贝拉米这样的专做敏宝有机的品牌入手。然后逐渐排查3-4种低敏敏食物，都没有问题后即可正常开始排查，能摄入的食物种类丰富，宝宝才可以获得充足营养，非常重要。 . 以上两点掌握后，其他的喂养方法也没什么不同： ✅注意提升辅食颗粒度，满足宝宝咀嚼力要求，同时能增加辅食能量密度。 ✅注意辅食搭配，要吃够量，要营养充足，还要尽可能的多的摄入不同的食材 ✅给宝宝选择成品辅食，也要选择营养丰富的品种，比如贝拉米这样除了干净、营养丰富，还特地给小宝宝添加了有机FOS益生元，对小肚皮很友好，很让辅食添加更顺利。 . 说白了，养育敏敏宝最重要的就是别把敏敏宝当娇花看待，行动上小心，心态上放松。看轻敏敏，把视线回归养育本身。在这种心态的加持下，你会发现把敏娃养大真的一点不难。