人这一辈子 不顺心的事十有八九 改变不了事 就只能调节自己心情。 我有一个网友, 今年17岁,她就吃过安眠药 万幸被发现及时,洗了胃 她和我说: “我好累,感觉没有活下去的动力了” 她在去年的时候辍学了 原因是融入不进同学群中 在读了高中第一个学期就退学了 在家里里,没有工作,还没有18岁 她妈妈就一直想让她去上班干活 但是出了自残后, 她妈妈就没有逼那么紧了。 余生要放平心态 调理心情好方法 情绪舒缓窍门 让心情变好方法 调理心态和情绪 当代人情绪困境 情绪调适

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