中焦一通，身轻如燕❗中医教你打通中焦方法，传统养生智慧里，中焦是身体的“能量转运

中医艾灸 2025-10-30 21:00:28

中焦一通，身轻如燕❗中医教你打通中焦方法，传统养生智慧里，中焦是身体的“能量转运中心”，脾胃运化功能良好，气血便能在体内顺畅流转，身体自然轻盈无负担。参考图中8个简单易操作的小技巧，每天练习7分钟助你轻松疏通中焦。中医养生健康养生经络疏通 ​​​

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