从社会心理角度分析越野跑者为什么没苦硬吃

环四是很多越野跑者心中必参加的赛事 第十年的赛道全程都在下雪❄️既浪漫又充满挑战 我膝盖旧伤还在， 原本看到前一天因雪临时改道的通知 心想：， 「 不用完赛，参加过就好！ 反正下雪和膝盖旧伤都给了我 随时放弃的正当理由！ 」 谁知道一上赛道心态立马切换， 全程我都在默念： 「can be slow,don't stop」 就这样一步一步我到达了终点🏁 或许是原本降低了预期 这次完赛我格外开心， 我意识到对于越野跑者来说 他人看来的没苦硬吃 对我们来说是一种精神上瘾。 人天生渴望“超越生物性的被动存在”， 通过主动行动创造价值。 不同于职场内卷的被动参与 越野跑的这种苦是一种主动选择， 克服高海拔和陡坡， 忍受生理性的难受去换取精神上的胜利！ 每个赛道上的人都用脚步建构自我 这种主体性是一种自我塑造 我们的自由感来自于我们承担自我选择的责任 心流体验也是让人着迷的地方 这次赛道我全程没有听任何东西 泥雪混合的赛道和膝盖旧伤让我无暇顾及其他 专注于感受本身就会带来大脑的放松 所有的苦会在终点线到达的一刻极致升级为 自我超越的喜悦。 我和小新说全天远离手机的资讯 这种「信息轻断食」太爽了！ 我们不再被外来的消息引导， 重新夺过注意力的掌控权 忘记时间的活在当下， 我感受到泥巴浸满鞋子的湿冷 也感受到背后汗水的潮热。 脚下的地形充满挑战， 你没办法陷入某种模式化的状态 当我们有在规则的有缝隙的砖块🧱路面， 人总会陷入一种不自觉的模式化反应， 比如这一步与下一步之间隔着相同的砖数， 我们不自觉就会那样做， 主动开始遵循某种规则，其实这毫无意义。 而在赛道上你必须全神贯注 因为你的每一步落脚点都需要主动选择 这让我们回到自身 这让我们成为自己。 脚上这双330抓地很稳，助我安全完赛！ 所以说赛道上没有别人 在这场模拟人生里， 穿越低谷、走向巅峰、到达终点 这是我们每一个人宿命。