本来不信，直到试了这碗茶才知道…
小鱼游到斑马线
2025-11-11 15:01:19
跟我一样一熬夜就冒痘、嘴巴发苦的“上🔥星人”
真的要试试这碗亚麻籽鸡蛋茶🍵
平时一吃辣就喉咙🪣、早上起床口干舌燥，连带着情绪都容易毛躁，之前瞎补凉茶反而越喝越虚😩，直到被长辈安利这个“懒人下🔥方”，现在每天早上冲一碗，不光嘴巴里的苦味淡了，连带着下午的困劲儿都少了些~
老一辈说“鸡蛋调阴阳”，亚麻籽又是凉性的，这俩搭在一起刚好能压一压身体里的“燥🔥”
而且亚麻籽自带的坚果香，刚好能盖掉生鸡蛋的腥气，喝起来是绵密的蛋花味，比单纯的白糖鸡蛋茶更润[赞R]
✅ 超简单做法（3分钟搞定）
1️⃣拿一个鸡蛋打进碗里，搅散成均匀的蛋液；
2️⃣烧一壶滚开的沸水（一定要100℃！）直接冲进去，边冲边搅，蛋液会瞬间变成细滑的蛋花；
3️⃣加入亚麻籽油（选冷榨的更香）、也可以少放一点白糖提味，搅一搅就能喝~
我现在不光上🔥喝，早上起晚了直接拿它当早餐，暖乎乎一碗下肚，喉咙舒服、胃也不胀，连带着噗噗都顺畅不少！尤其适合经常熬夜、爱吃重口的朋友，算是低成本的“灭🔥神器”了~
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