窦文涛谈养老：相较于单纯的生存，生命质量与选择的自由更为重要。 若想拥有较高的生命质量，需具备以下两点： 一是身体健康，二是心态良好。 倘若这两点都无法满足，又何谈生活质量呢？ 再说说选择的自由： 在现实生活中，有多少老人能够享有选择的自由呢？他们要帮年轻人带孩子、做饭做家务，等孩子长大了，自己也老了，各种疾病接踵而至。如果还能生活自理倒还好，可要是失去了自理能力，那就没有自由可言了，只能去养老院，没有商量的余地。 很多老人在生前都交代过，万一患上重病，不要插管抢救，可真正能做到的又有几个呢？ 我有个同事的母亲，生前特意交代，死后不要进冻库，最终却未能如愿。 所以，人老了就顺其自然吧，别想太多，所谓的生命质量和选择自由不过是浮云。过好当下，坦然迎接明天就足够了。
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