上午门诊，来了一位三十多岁女性病人，萎缩性胃炎，病理提示还有肠化。她问我严不严重？我说，如果是六十多岁的，那就问题不大，这个萎缩性胃炎，本身就是人体衰老的表现，但是，你三十多岁，肯定就有问题了，或者说，是肯定有原因的。我问有啥原因？是否熬夜？她说是的，已经熬夜三年多了，三天一次。说自从倒夜班以来，整个身体就不好了，胃病，妇科病，甲状腺啥的，接踵而至。头发还掉的很多。我问能否换个工作？她说暂时还换不了。那就只能吃点中药来缓解了，这也是没办法的办法。大家都不容易。
晚上十点前睡觉错了？医生提醒：过了55岁，睡觉要尽量做到这几点前几天坐诊，老
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