☀️工作日早餐｜10分钟低卡牛肉土豆沙拉🥗
讯联看美食
2025-11-21 12:32:45
今日份早餐分享：
土豆牛肉沙拉🥗
一杯橙C美式☕️
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1️⃣土豆洗干净切块，牛肉切块。
2️⃣西兰花焯水，水煮蛋煮熟切块。
3️⃣土豆和牛肉放料理魔盒中放适量橄榄油，海盐黑胡椒搅拌均匀。
4️⃣盖上盖子放入微波料理炉中高火10分钟。
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家里新添置了一台微波料理炉，一机多用。
可以App智能操控，搭配料理魔盒，轻松搞定健康无油烟的减脂餐！
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料理魔盒是麦饭石不粘材质，只要把调好的食材放进料理魔盒中，盖上盖子放入微波料理炉里，几分钟就搞定了！
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