我的干净饮食原则是吃得饱吃得好！
身材管理期间吃饱又掉秤的我都吃了些什么呢

🈴share：
1️⃣鸡腿肉芦笋鸡蛋盖饭
2️⃣牛肉鸡蛋芦笋盖饭
3️⃣牛肉豆芽炒乌冬面
4️⃣菠菜虾仁牛肉盖饭
5️⃣虾滑鸡蛋芦笋盖饭
6️⃣鸡腿肉芦笋鸡蛋盖饭

做法都在图片里⬆️

这应该是连小朋友不会拒绝的盖饭哦～[飞吻R]
饱饱们不知道吃什么就来看看噢～[吧唧R]