有一种手抖叫帕金森，这份实操攻略请收好‼️

很多老人上了年纪都会有手抖的情况，有些人觉得这是人老了的自然现象。结果等查出来才知道是帕金森，老人自己很痛苦，家人也跟着遭罪。其实如果尽早查出，尽早干预这一切或许能避免 怎么区分正常的手抖和帕金森呢？ 快用这4个动作给长辈测一下（图1） ❶食指和大拇指尽可能大幅度、快速的对指，计时5秒，看是否少于15次 ❷手最大幅度快速握拳、张开，看是否速度变慢或手张不开 ❸双手交替垂直或水平做大幅度旋前、旋后动作，看是否速度变慢或有停顿 ❹腿部抬高，连续快速的用脚踏地，幅度约8cm，看是否速度变慢或有停顿 有任一种倾向都要重视起来！ 除了静止时手抖，如果伴随着出现面部僵硬、感觉障碍、运动迟缓等，都需要警惕，很可能是帕金森征兆（图2） 帕金森是一种慢性神经退行性疾病 虽然最初表现是手抖，但其实是大脑神经系统出现了问题 我们大脑里有个地方叫黑质，会分泌多巴胺神经元到纹状体，当这些多巴胺神经元凋零死亡后就会影响我们对身体的控制，所以要缓解帕金森还是要从大脑神经元着手 神经元是无法再生的，但可以提前保护神经元。目前有一些前沿的细胞级成分互相搭配可以深入神经元，延缓脑衰老。比如说PQQ、磷脂酰丝氨酸、辅酶Q10等，尤其是PQQ这个细胞级的人体辅酶，它可以直接作用到脑细胞内部的线粒体，从每一个细胞源头开始年轻 这个研生之力深蓝值得一试，美国原研实验室的品牌，配方来自一项护脑的发明专利 是由神经科学博士团队原研20年的成果，专业度和口碑没话说！ 一小粒就囊括了5种有益神经元的成分，延缓脑衰老 ✅明星抗衰成分PQQ 可以增加线粒体数量，抗氧化力是维生素c的5000倍，清除自由基，延缓脑衰老 ✅黄金搭档辅酶Q10 PQQ与辅酶Q10具有协同作用，改善记忆力以及认知能力的提高效果更佳 ✅新一代智慧营养素PS（磷脂酰丝氨酸） 脑细胞膜的组成物质，帮助提高认知能力，特别是识别和记忆能力，缓解精神压力和身体疲劳 ✅维生素B6＋B12能够保护神经元 ✅黑胡椒素大大提升各种脑营养素30％的吸收率，完全不用担心营养吸收问题 这个配方可以说是脑神经营养的顶配啦，特别适合45+的中老年人预防和改善大脑衰老 每天随餐吃2粒，非常的省心~