每天早起打卡早早早呀今早起床我刚坐在床上就不受控制的眩晕倒下去了躺了几分钟我才缓缓起床像一记温柔的警钟敲醒了最近被负能量裹挟的我其实他已经很棒了固定的作息（21：20-6：40）起床洗漱就英语打卡10min如果早饭好了就吃饭没好的话他在看书在学校有他的老师（包括体育老师等）在大门口执勤他都跑过去叫"老师好"今早英语老师在那执勤隔的100米就和老师挥手老师也回应了跑近"老师好"承担了班里拖地的任务自己举手🙋🏻♂️的积极参加活动中午被老师叫去批改作业下午课服也把作业都写完回家几乎没有校内作业到家吃完饭歇10分钟就开始各科补充折一下飞机等阅读运动会帮忙盛饭 收拾碗筷 扫一下地说不完呢……眩晕的时候我想通了他也才是个四年级的孩子已经很棒了我的健康更重要那些所谓的焦虑和负能量是自己给自己套的枷锁好了好了碎碎念🔚我要吃完早餐收拾好去软化刘海泡脚 按摩 让自己开心才能有温柔的力气治愈不开心
