六款热门辅食油测评💪不看悔一生‼️

六个月就开始给宝宝吃辅食了，选什么辅食油是不是很纠结呢？😬️ 各位新手宝妈可以康过来哦 👇 图二图三是辅食油的营养成分和各类油脂脂肪酸组成的介绍🙌 总结一下👉🏻要选择α-亚麻酸含量高的植物油，它可以转化为DHA和EPA，对于婴儿的脑功能和视力发育非常重要 ❗️ ❗️ ❗️ 以下是我亲用的一些油，写了一点使用感受，大家可以参考参考👇 1️⃣爷爷的农场核桃油 100%纯核桃低温压榨，多不饱和脂肪酸含量74.7%，含量低。口味清淡，没有什么味道。 2️⃣君星坊 利用专利技术去苦脱腥，没什么怪味道，也很清香。亚麻酸含量高，能有效促进宝宝大脑、视力发育，肠胃吸收。还配了一个小量杯，新手妈妈就不容易倒多啦~ 3️⃣Grove 牛油果油 由新西兰种植的牛油果冷榨而成。不饱和脂肪酸含量低，不是很适合孩子，可以与亚麻籽油搭配着使用。油色清澈，耐高温，可煎炸，热炒或者烘焙时可以选择这款油。 4️⃣罗朗德核桃油 冷榨工艺，法国农场核桃。油脂颜色偏深，煎香味浓郁。不饱和脂肪酸含量不是很高，口感不好。 5️⃣Canayiiy亚麻籽油 冷压初榨工艺，亚麻酸含量高，但因为原产料口感会有点苦，有些宝宝可能不太喜欢。颜色较浅，透明无杂质。 6️⃣欧丽薇兰橄榄油 主要成份为单不饱和脂肪酸、橄榄油杂质较，不建议给宝宝食用。口味清爽，具有橄榄油清香风味，适用于凉拌、煎炒和烹调，也可以直接食用生吃。 . 现在我家正在吃的是君星坊，亚麻酸含量高，口感也不错，官方还介绍说是与中国工程院联合开发，感觉挺有保障的，放心一点~ 还有一个建议👉🏻大家在选择辅食油时可以选一两款替换着吃~