21岁跳水“老将”张家齐日前接受采访时说到月经的到来是一切噩梦的开始！月经对跳水

布布说体育 2025-12-09 15:37:52

21岁跳水“老将”张家齐日前接受采访时说到月经的到来是一切噩梦的开始！月经对跳水运动员的影响很大经期盆腔充血导致“下半身很坠”，体态沉重破坏空中转体精度；心理上激素波动引发情绪敏感、注意力涣散。跳水这种运动轻微的瑕疵就会无限的放大。这种状态在她成年后高频出现，常与比赛重叠，而跳水项目对体重、动作精度的极致要求，使经期成为恶性循环的起点。

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