前半生为他人，后半生为自己，健康是首本钱歌 前半生，我们仿若不知疲倦的老黄牛，忙着做别人的依靠。在职场，为了业绩忍气吞声，委屈自己迁就各方；在家庭，为家人遮风挡雨，把他们的需求置于首位，自己的苦累却独自咽下。我们以为这样就能换来生活的圆满，却不知，身体早已在悄然间发出抗议。 邻村有位王阿姨，一辈子任劳任怨。为了供孩子上学，她省吃俭用，身体不舒服也硬撑着。长期的劳累和忽视，让她的身体每况愈下。一次突然晕倒，送到医院检查，竟患上了严重的心脏病。躺在病床上的她，满心懊悔：“要是早些重视健康，也不至于现在拖累家人。” 人生恰似一场漫长修行，前半生我们为他人奔波，后半生真该为自己活一次。把自己放在首位，并非自私，而是对自己的负责。顾好健康，才能有精力去追逐梦想；守好舒心，才能以乐观心态面对生活。 “身体发肤，受之父母”，我们应心怀感恩，珍惜这副皮囊。从现在起，合理饮食、规律作息、适度运动，让身体充满活力。同时，保持豁达心境，不为琐事烦忧。 往后余生，让我们踏踏实实做自己人生的主角，以健康之躯、舒心之态，书写属于自己的精彩篇章，不辜负这来之不易的往后日子！ 照顾自己是真谛
