高血压只是一个症状,不要害怕,以下食物放心大胆的吃! 1.洋葱 2.牛肉 3.腰果 4.花生米 5.葵花籽 6.鱼肉 7.杏仁 8.红心柚 9.猕猴桃 10.胡萝卜 11.芹菜 12.香蕉 13.黑木耳 14.土豆 15.西兰花

高血压只是一个症状,不要害怕,以下食物放心大胆的吃! 1.洋葱 2.牛肉 3.腰果 4.花生米 5.葵花籽 6.鱼肉 7.杏仁 8.红心柚 9.猕猴桃 10.胡萝卜 11.芹菜 12.香蕉 13.黑木耳 14.土豆 15.西兰花

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花生米要少吃
ctx999 回复 12-19 21:51
大哥 ,去了红皮的花生就可以吃