孕检，大排畸一次过的技巧

大排畸检查时有的姐妹做了两三次才照全，有的姐妹做了好几次还没有照全，第二天需要重新缴费再去，所以孕妈们一定要提前做好准备。⬇️ 1️⃣勿空腹｜大排畸不需要空腹，所以一定要吃早餐，并带好保温杯、水果和小甜品零食。 2️⃣吃东西｜ 根据检查的时间，检查前提前喝点温水、吃点东西，比如苹果、香蕉、酸奶、小甜食等，液体应该更容易吸收，所以反应比较快。🍎 3️⃣要走动｜检查前一定不要总坐着，要在楼道多走动走动，胎儿能感受到妈妈的运动，在妈妈运动结束后也会跟着动起来。✊ 4️⃣轻摸肚子｜ 检查前可以轻轻摸拍一下肚子，和宝宝说说话，都说妈妈和宝宝连心，可以告诉宝宝“要活跃起来，帮妈妈配合一下检查啦”✅ 🔆我是9:30开始做的，医生说检查项目比较多，要好好给我检查，检查了大约45分钟完成的。 ✅所以姐妹们放松心态，做好准备，保证孕妇在产检时，宝宝活跃情况，就可以观测到宝宝的健康状况。也可以大大地缩短产检时间，孕妈也不会感觉到不舒服～