冬至是阴阳转换的关键节点，此时阴气最盛、阳气初生，养生的核心不是“进补”，而是护

莎莎来谈商业 2025-12-22 00:19:50

冬至是阴阳转换的关键节点，此时阴气最盛、阳气初生，养生的核心不是“进补”，而是护好这一缕初生阳气，为来年的身体健康打基础

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